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近期保健品市場又出新寵,大名叫“裸藻”。按照保健品銷售的慣例,廣告鋪天蕩地,“裸藻”又被形容成神品,各種神效秒殺蟲草、蝦青素等妥妥的,那么這個“裸藻”是什么?。
(1)“裸藻”的生物學特征
這個“裸藻”,學名叫纖細裸藻(Euglena gracilis),又叫纖細眼蟲、小眼蟲(下文以此名為稱呼),屬裸藻門(Euglenozoa)。
小眼蟲(Euglena gracilis)
小眼蟲生活在淡水中,常在湖泊河溝形成綠色水華,尤其是有機質(zhì)比較豐富的水域較為常見,在水面形成一層綠色的水膜,并隨外界的光照等情況變化而形成或散開。
小眼蟲無細胞壁,有一根長鞭毛,通過鞭毛和細胞扭動進行運動,胞內(nèi)有葉綠體,可依靠光合作用進行自養(yǎng),同時也可以利用有機物(如葡萄糖、谷氨酸、蘋果酸、丙酮酸、乳酸和乙醇)營異養(yǎng),在自然界中通常是同時進行光養(yǎng)和異養(yǎng)(又稱為兼養(yǎng))。小眼蟲體型呈長棒狀,寬度一般為10-20μm,長度可達100μm,具有眼點一個,對光照較為敏感(趨光性/避光性),小眼蟲的體型也會隨著外界光照等情況改變,如在深夜會變成圓球狀。繁殖方式為無性縱裂分裂。
小眼蟲的主要細胞結(jié)構(gòu)
小眼蟲主要化學成分(見GRN No.513)
(2)小眼蟲的營養(yǎng)、生物學功效與產(chǎn)品開發(fā)
裸藻最早的報道可見于1674年,而針對小眼蟲的研究可上述至上世紀初,小眼蟲中生物活性物質(zhì)種類豐富,如β-胡蘿卜素,維生素C、維生素E等、β-1,3-葡聚糖,PUFA,并可作為單細胞蛋白(single-cell protein, SCP)的來源。小眼蟲已經(jīng)通過美國FDA的GRAS認證(GRN No. 513:GRAS notice for Euglena gracilis containing β-1,3-glucan for use as a human food supplement)。在中國也于2013年5月通過了小眼蟲的新資源食品認證。
在美國FDA文件中,著重指出了小眼蟲中含有β-1,3-葡聚糖(副淀粉,paramylon)。β-1,3-葡聚糖是廣泛存在于植物、藻類、細菌和真菌中的一種物質(zhì),尤其是在裸藻中,是主要的儲能物質(zhì),在小眼蟲中可達到干重的60~70%。β-1,3-葡聚糖一直被認為能起到免疫應答調(diào)節(jié)物質(zhì)的作用,對人體具有增強免疫的功效。研究還發(fā)現(xiàn),此物質(zhì)具有抗癌、抵抗細菌感染、激活巨噬細胞,誘導細胞因子分泌、促進造血、抗輻射、治療燒傷、促進傷口愈合、降血脂、抗氧化等作用,而其衍生物(如硫酸化)甚至具有抗HIV病毒的功效。
小眼蟲粉末
小眼蟲在日本已經(jīng)開發(fā)出一系列產(chǎn)品,并進入了歐美和中國市場。常見的產(chǎn)品如下圖4,有膠囊、飲料、小食品、化妝品等類型。
小眼蟲的產(chǎn)品種類
按某網(wǎng)站宣傳資料所述,小眼蟲具有以下幾個特點*,(1)營養(yǎng)全面,含有59種營養(yǎng)素,包括維生素、礦物質(zhì)、氨基酸、脂肪酸及其他物質(zhì);(2)消化吸收率高,可達到93.1%,因其細胞不含細胞壁;(3)小眼蟲細胞中含有β-1,3-葡聚糖,該宣傳資料認為β-1,3-葡聚糖具有多孔結(jié)構(gòu),能吸附膽固醇等物質(zhì),阻礙脂肪和嘌呤等物質(zhì)的吸收;(4)小眼蟲作為培養(yǎng)基添加基,具有刺激乳酸菌生長的作用,意味著有促進人體益生菌生長的效果;(5)具有促進毛發(fā)和皮膚健康的作用。
*兩個疑問:
(a)表中最后所列的腐胺是個什么東西(Putrescine,プトレッシン)?
(b)如果消化率能夠達到93.1%,其含有的β-1,3-葡聚糖必然被降解成葡萄糖吸收了,葡萄糖又何來多孔結(jié)構(gòu)能吸附脂肪等物質(zhì)?
宣傳資料中所述的小眼蟲含有59種營養(yǎng)物質(zhì)
(轉(zhuǎn)自網(wǎng)站宣傳資料,www.euglena.jp)
維生素 | ? β-胡蘿卜素?? 維生素B1?? 維生素?B2 ? 維生素?B6 ? 維生素12 ? 維生素?C?? 維生素?D ? 維生素?E ? 維生素?K1 ??葉酸 ? 煙酸 ??泛酸 ? 生物素?? α-胡蘿卜素 |
礦物元素 | ? 鋅?? 磷 ? 鈣?? 鎂 ? 鈉?? 鉀 ? 鐵?? 錳 ? 銅 |
氨基酸 | ??丙氨酸???甘氨酸 ?絲氨酸 ??酪氨酸 ??異亮氨酸 ?甲硫氨酸 ??脯氨酸 ??苯丙氨酸 ??纈氨酸 ??胱氨酸 ??組氨酸 ??色氨酸??谷氨酸 ??賴氨酸 ??天冬氨酸 ??蘇氨酸 ??精氨酸??亮氨酸 |
脂肪酸 | ? DHA ? EPA ? 9-十六碳烯酸 ? 油酸 ? 亞油酸?? 亞麻酸
? 花生四烯酸 ??二十碳二烯酸 ??二高γ-亞麻酸 ??二十二碳四烯酸 ??二十二碳五烯酸 |
其他 | ? 副淀粉 ? 葉綠素?? 葉黃素 ? 玉米黃素??γ-氨基丁酸 ??亞精胺 ?腐胺 |
(3)正確看待“裸藻”
目前健康品市場宣傳中的一些措辭,介紹笑話百出、配圖張冠李戴、原理牽強附會、功效夸大宣傳、應用無科學依據(jù),以往其他產(chǎn)品的經(jīng)歷已經(jīng)證明了這種飲鴆止渴的市場銷售模式會給產(chǎn)業(yè)的可持續(xù)發(fā)展帶來極大的危害,讓產(chǎn)品回歸真實、功效回歸科學、市場回歸理性才是持久之道。
忽略現(xiàn)有的過度宣傳,依據(jù)現(xiàn)有的科學研究,小眼蟲的特征及主要成分β-1,3-葡聚糖在增強免疫力方面具有相當?shù)纳飳W功效,目前也是一個研究小熱點,這將是小眼蟲這個微藻新秀在未來市場開發(fā)的主要方向之一。同時在法律法規(guī)方面,美國FDA的GRAS認證及國內(nèi)的新資源認證,也為小眼蟲的市場化鋪平了道路??梢灶A見小眼蟲將在幾年內(nèi)成為螺旋藻、小球藻、鹽藻、雨生紅球藻和束絲藻之外的第六個商業(yè)化的微藻品種。